À l’occasion de la Journée Nationale des Aidants, cet article met en lumière le rôle essentiel des aidants familiaux, ces proches qui accompagnent au quotidien une personne âgée, malade ou en situation de handicap. Entre engagement personnel, vie professionnelle et besoin de répit, leur parcours est semé de défis. Grâce aux récentes avancées législatives, leur statut évolue enfin vers une reconnaissance concrète. Découvrez les dispositifs d’aide, les droits élargis et les solutions de répit qui leur sont désormais accessibles.

Qu’est-ce qu’un aidant familial ?

Une présence discrète mais indispensable

Les aidants familiaux sont des proches – conjoints, enfants, amis – qui accompagnent une personne dépendante dans les gestes du quotidien : soins, déplacements, démarches administratives, soutien moral. En France, on estime à plus de 11 millions le nombre d’aidants, dont une majorité exerce ce rôle sans formation ni reconnaissance officielle.

Un engagement souvent invisible

Ce rôle, bien que fondamental, reste souvent dans l’ombre. Les aidants jonglent entre vie professionnelle, obligations personnelles et accompagnement de leur proche, au risque de s’épuiser physiquement et mentalement.

Les défis du quotidien pour les aidants

Une charge mentale et émotionnelle lourde

Être aidant, c’est vivre dans une vigilance constante. Cela implique des sacrifices : temps libre réduit, vie sociale mise entre parenthèses, stress chronique. De nombreux aidants développent des troubles liés à l’épuisement, comme l’anxiété ou le burn-out.

Une conciliation difficile avec la vie professionnelle

Près de la moitié des aidants sont en activité. Ils doivent adapter leurs horaires, poser des congés, parfois renoncer à des opportunités professionnelles. Cette situation peut générer une précarité économique et un isolement professionnel.

Une reconnaissance en progrès : les avancées législatives

L’élargissement de l’AJPA : une aide financière précieuse

Depuis le 5 juillet 2024, l’Allocation Journalière du Proche Aidant (AJPA) a été élargie. Elle permet désormais de bénéficier de 264 jours indemnisés sur l’ensemble de la carrière, dans la limite de 66 jours par proche aidé. Cette mesure offre une bouffée d’oxygène aux aidants, leur permettant de se consacrer à leur proche sans perdre totalement leur revenu.

Le décret du 19 août 2025 : des solutions de répit encadrées

Un nouveau décret encadre les prestations de suppléance à domicile et les séjours de répit aidant-aidé. Ces dispositifs permettent à un professionnel de prendre le relais à domicile pendant jusqu’à 6 jours consécutifs, offrant à l’aidant un temps de repos ou la possibilité de gérer une urgence.

Les dispositifs d’accompagnement disponibles

Les congés spécifiques pour les aidants

Plusieurs congés existent : le congé de proche aidant, le congé de solidarité familiale, ou encore le congé de présence parentale. Ces congés permettent de suspendre temporairement son activité professionnelle pour accompagner un proche.

Les plateformes d’information et de soutien

Des structures comme les Maisons des Aidants, les CAF, ou les associations locales proposent des ressources, des groupes de parole, des formations et des aides administratives pour mieux vivre ce rôle.

Les aides financières complémentaires

Outre l’AJPA, certaines collectivités proposent des aides ponctuelles, des chèques répit ou des financements pour des séjours adaptés. Il est essentiel de se renseigner auprès de sa mairie ou de son département.

Chez Amicial, un engagement concret aux côtés des aidants

Informer pour mieux accompagner

Amicial s’engage à diffuser une information claire et accessible sur les droits des aidants, les démarches à suivre et les dispositifs disponibles. Notre objectif : rendre visible ce rôle et faciliter l’accès aux aides.

Créer du lien et du soutien

Nous développons des actions concrètes pour soutenir les aidants : ateliers, rencontres, contenus pédagogiques, témoignages. Parce que l’écoute et le partage sont essentiels pour rompre l’isolement.

Valoriser les aidants dans la société

À travers nos campagnes et nos événements, nous mettons en lumière les aidants et leur contribution à la solidarité nationale. Leur rôle mérite d’être reconnu, valorisé et soutenu durablement.

Vers une société plus inclusive

La Journée Nationale des Aidants est bien plus qu’un symbole. Elle rappelle que derrière chaque personne dépendante, il y a un proche qui donne de son temps, de son énergie et de son cœur. Grâce aux avancées récentes, les aidants bénéficient enfin de droits concrets et de solutions adaptées. Mais le chemin reste long. Il est essentiel de poursuivre les efforts pour construire une société qui reconnaît pleinement leur rôle et leur offre les moyens de le vivre sereinement.